Şimdi
zamanın genişlemesi ile ilgili bir meditasyonu hep birlikte yapalım.
Önce bedenin gevşemesi
için üç kez derin diyafram nefesi alın.
Gözlerinizi kapatın.
Şimdi zamanın
koridorlarında yürüdüğünüzü imgeleyin.
Sağınızda solunuzda bir
çok kapı fark ediyorsunuz.
Bu kapılardan içeri
girmeye çekiniyorsunuz fakat birinden cesaret edip giriyorsunuz.
İçeri girdiğinizde bir de
bakıyorsunuz ki önünüzde bir çok kapılar beliriyor. Her bir kapı başka kapılara
açılıyor.
Zihniniz farklı boyutları
deneyimlemeye başlıyor. Zaman kavramınız değişiyor.
Artık yavaş yavaş o
kapılardan tekrar geçip geri geliyorsunuz.
Gözlerinizi açtığınızda
saatinize bakın ve kaç dakika geçtiğini görün.
Enteresan değil mi?
Zamanı esnettiniz.
Zihninizin sınırlarını
aştınız.
Orada zamansızlığı
deneyimlediniz.
UYUM MUCİZESİ SAYFA: 60
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder