Evet kesinlikle yapar. Şimdi size çok özel bir şifa meditasyonu vereceğim. Önce her zaman olduğu gibi sakin bir yer bulup 3 defa diyafram nefesi alıp veriyoruz. Zihnimiz sakinleşene dek bunu tekrarlayabiliriz. Sonra gözler kapalı halde zihnimizde bizim varolan ÜSTBENLİĞİMİZİ imgeleyelim. ÜSTBENLİK ışıklar içinde karşımızda duruyor. Bakın bu imge hayal değil biz kesinlikle üstbenliğimizi yani olasılıklarımızı belirleyen farkındalık halimizi deneyimliyoruz. Ona yaklaşalım ve bir olalım. Şimdi biz en mükemmel halimizle bir oluyoruz. Burada öylece kalalım ve hastalıkların birer illüzyon olduğu hissini ondan alalım. Artık bu bilgiyi hücrelerimizde hissediyoruz. Ona selam verip yavaş yavaş kendi bedenimize dönelim. Bu bilgi ve emin olma duygusuyla gözlerimizi açalım ve bedenimizin ışıl ışıl parladığını bilelim.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder