UYARI: (Yeterli Meditasyon Deneyimi Olmayanlar Bu Çalışmayı Denemesin). Astral Beden Deneyimi!

Bu akşam sizlerle çok mistik bir deneyim paylaşacağım.
Adım adım açıklayacağım bu meditasyonu denediğinizde farklı bir boyut algısına sahip olacaksınız.
Bedenlerimizin sadece ışık olduğunu hemen hemen her birimiz biliyoruz.
Gözlerimizin arka bölgesinde oluşan optik frekans uyumu ile sahip olduğumuz duygu ve düşünceler doğrultusunda ışık kütleye dönüşüyor.
Diğer bir ifadeyle, enerjiyi gözlemlediğimiz an ve yerde kütle oluşuyor.
Bu kütle de tamamen zihnimizin sahip olduğu şartlanma ve kalıplar sayesinde şekilleniyor.
Şimdi yapacağımız çalışma ile bu algıyı değiştirip kütleden enerjiye, enerjiden kütle algısına geçeceğiz.

Haydi başlayalım öyleyse!

- Gözlerinizi kapatın.
- 3 derin diyafram nefesi alıp verin.
- Tüm dikkatinizi önce ayaklarınıza verin. O bölgeyi iyice hissedin.
- Sonra dizlerinize ve üst bacaklarınıza yoğunlaşın ve iyice bedeninizin bu bölgesini hissedin.
- Ardından gövdenize, kollarınıza ve boyundan yukarı çıkarak baş bölgenize yoğunlaşın.
- Tüm bedeninizin ağırlığını hissedin ve beden farkındalığında kalın.
- Bu defa bedeninizden sıyrıldığınızı ve karşıdan bedeninize baktığınızı imgeleyin. İmgelemek hayal etmekten çok, bilinçaltı tarafından gerçek olarak algılanır.
- Bedeninize bakarken baştan aşağı tüm detaylara bakın.
- Sanki bir başkasının bedenine bakıyormuşsunuz gibi algı yaratmamız şart.
- Tamamen bilinç farkındalığında kalın ve orta beyin üzerine yoğunlaşın.
- Orta beyin iki yarımkürenin ortasında, kortekslerin alt kısmında bulunan gizemli bölgedir.
- Şimdi yavaş yavaş boşlukta süzüldüğünüzü imgeleyin.

- Bunu yaparken hafiflik duygusu, mide bulantısı veya baş dönmesi gibi bir his gelebilir, dikkatli olun.

- Bu hafiflik duygusu geldiğinde heyecana kapılıp bedeninize dönmeniz büyük olasıdır.
- Eğer süzülmeyi başardıysanız, şimdi bedeninize bilinçli olarak dönün. Kontrolün sizde olduğunu vurgulayın.
- Tekrar bedeninizi tüm bölgeleriyle hissedin ve geri döndüğünüzü kendi isim ve soyadınızı zihinsel olarak kendinize belirtin.
- 3 derin diyafram nefesi alın ve gözlerinizi açın.

Bu çalışma yeterli meditasyon deneyimi ve bilgisi olanlar için Işık beden deneyimi için güzel bir başlangıçtır.
Daha sonra ileri derece teknikler öğrenilip astral seyahatlara başlanabilir.

Çok ileri dereceler de mekanlar arası yolculuk yapılır.
Bu algıya geçtiğinizi anlamanın en belirleyici noktası da şudur:
Aynaya baktığınızda kendinizi görmezseniz ışık bedene geçmişsinizdir.